Jahaja. Den första veckan är till ända.
Jag tänker inte uttråka med mer information om mitt födointag. Eller, kanske, det beror på, kan ju blir någon sån "note-to self-kommentar".
Men, det känns bra efter en vecka av relativt sunt leverne. (Någorlunda) vettig mat, inget snacks eller godis (äter inte så mycket godis nuförtiden. Snacks i form av nötter har blivit den stora lasten. Passar så bra till öl och drinkar), ingen alkohol. Och så, framför allt, tre gånger på gymmet!
Så, ska väl fortsätta så här ett tag... Och äta nyttigare betyder ju definitivt inte att äta mindre gott. Snarare tvärtom, bara att tänka till så en inte alltid tar den lätta vägen via creme fraiche och färsk pasta. Sen är det ju svårt komma ifrån att jag mår bra av rutiner - som att komma i säng samma tidiga tid varje dag, kliva upp och gå till jobbet samma tid varje dag osv. Låter trist, men ack så skönt!
Första dagen på den andra veckan således.
Kommentarer
Trackback
