annahildegun

av tjugofem? Från idag till sista januari. Tja det är planen. För första gången nånsin tänker jag ha en vit månad. Ja, eller 25 dagar då.

Såklart är det bättre vara lite sundare hela tiden. Men jag var så trött i höstas, har känt mig så SLUT. Nu efter två veckors ledighet känner jag mig inte pigg, men mindre trött. Har inte direkt varit sund under helgerna; ätit och druckit, sovit, vänt på dygnet och inte gjort något vettigt alls, knappt varit utanför dörren. Men det har varit skönt att vara ledig och det känns okej att börja jobba igen. Men jag är inte direkt i toppform.

 

Så för en gångs skull ska jag ta tag i mig själv litegrann. Inga storartade MÅL. Men en vit månad, och kärleken verkar vara inne på att äta lite sunt. Och jag köpte ju ett träningskort i november, ska söka rätt på det också.

 

Men inga mål mer än att må bra, inte "kvamm'nå" när jag går uppför en backe. ("kvamm'nå", vet inte hur det stavas, dialekt för nåt som kanske kan översättas med storkna ungefär).

Känna mig lite piggare och smidigare, sova bättre. Tappar jag nåt hekto så är det en bonus, inget mål i sig. Men jag har ökat från 48 till 52 kg på tre år, så det skulle ju inte skada. Men inget självändamål.

 

Så jag kommer nog att skriva lite dagbok här, utan att publicera på fb, mest för att följa upp själv. (Och för att inte komma undan, om nån skulle läsa och se om jag fuskar!)

 

Wish me luck.

 

 

Och, eftersom det är dag nummer ett idag, dagbok för dag nummer ett:

Ingen alkohol. Tittar på vinterstudion hela dan, i övrigt inga aktiviteter överhuvudtaget. Tror att jag får fisksoppa (med grädde och crème fraîche!!) till middag.